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【随时通】十四经络气血的流注方向

十四经络气血的流注方向

        十二经脉之间存在着固定的连接顺序, 经络中的气血也按照同样的顺序在全身运行。气血运行起始于手太阴肺经,接手阳明大肠经,再接足阳明胃经,然后依次是足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、手厥阴心包经、 手少阳三焦经、 足少阳胆经, 最后接到足厥阴肝经, 整个十二经脉走完为一个循环。 任脉和督脉相对来说比较特殊,它们不在十二经脉的循环体系中。 任脉起于小腹内胞宫, 下出会阴部, 经阴阜, 沿腹部正中线向上经过关元等穴,到达咽喉部的天突穴;再向上在唇部左右分开, 环绕上行, 分别通过鼻翼两旁;最后上行至眼眶下的承泣穴,交于足阳明胃经。督脉也起于小腹内胞宫,下出会阴部,向后行于腰背正中至尾骶部的长强穴; 沿脊柱上行, 经项后部至风府穴, 进入脑内 ;沿头部正中线, 上行至头顶百会穴, 经前额沿鼻梁直线下行过人中,最后至齿正中的龈交穴。了解经络的运行交接顺序, 有助于经络养生, 可以帮助我们更好地掌握疏通经脉的方法。





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